睡前喝水的重要性

 

          睡前喝水的重要性

 

          醫學專家警告！ 　　

        睡前洗澡時候，水分流失量已大，若已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人， 容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。　 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐後到第二天早上起床前， 如果都不補充水分， 第二天早上起床或快天亮的時侯， 最容易發生血栓，使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。

    集嘉總經理鄭堯仁 猝逝 　

          技嘉子公司、國內手機品牌集嘉通訊總經理鄭堯仁，昨日驚傳在家中猝死，得年僅50歲。鄭堯仁雖是老菸槍，他平日身體並無大礙，猝死消息傳出後業界頗為震驚。鄭堯仁擁有紐約大學電機博士學位，雖然操著一口台灣國語腔英文，但敢講敢教，研究所期間就在大學部教書，博士學位到手後就被延攬到美國貝爾實驗室，負責通訊系統工程。 鄭堯仁40歲時決心回台創立品牌，他先是毅然離開貝爾實驗室，甚至主動將薪水減半到富士通上班以學習品牌經營經驗，但鄭堯仁的技術背景很難被埋沒，不久後即成為首席工程師，但也讓他決定辭職，將已經習慣美國生活的老婆與小孩留在紐約，隻身返台進入光寶的手機團隊。 　看好手機產業發展，技嘉在2004年百分之百轉投資成立集嘉通訊，在技嘉科技董事長葉培成、副董事長劉明雄力邀下，擔任集嘉總經理。集嘉以自有品牌Gigabyte、代工兩條路線並行，在鄭堯仁主導下，很快就從功能手機轉向推出搭載微軟Windows Mobile作業系統的智慧型手機，2009年集嘉與宏達電同步進攻當時沒有智慧型手機的韓國，集嘉的銷售量還一度超越宏達電。不過隨著微軟陣營不振，集嘉已經轉向推出Android產品，也曾打入Orange、Vodafone等歐系一線電信服務業者。　鄭堯仁今年才50歲，雖然是個老菸槍，近年來也因為長期工作壓力過大導致胃食道逆流，但除此之外身體並無大礙，昨日猝死消息傳出後，讓業界頗為震驚。