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2013年5月1日 星期三
老爸的塗鴉創意,讓每天三明治都有新口味
黑羊, 和 Facebook 實習生的薪水
三個朋友出國去玩,到了一個風景優美的地方,看到了一隻黑羊。詩人讚嘆道:好奇妙哦!他們這裡的羊都是黑的!
工程師糾正說:不對,你只能說他們這裡有黑的羊。
律師再糾正說:不對,你只能說他們這裡至少有一隻羊,它面對我們的這一側是黑的。
今天我們的媒體大部分像這個詩人.能像工程師的已經不多了,更別提像律師了.不過我們都知道詩人(大部分)是不賺錢的,工程師可以賺一點,律師可以賺得比較多(尤其是選上某些職位的話).想賺錢的人應該考慮一下自己的閱讀能力和說話態度.
撇開精確度不談,這件事背後的意義是什麼?
好的實習生制度是用來發掘人才的,不是培養人才的.Google就是這樣.我以前的長官跟我說過:Google要什麼樣的intern?看看Larry和Sergey,他們研究所還沒畢業,不就是intern嗎?你如果有他們十分之一的本領,一個月US$6000不算多吧?
企業家,打開皮夾,付出該付的薪水吧!
習生在什麼都不會的狀況下,去參加創業和去大企業一樣是被剝削,可能還更慘:最後什麼都沒學到。重點是如何才能學到該學的東西,而不是聽別人說怎樣可以找到好工作。我代表Google去台大校園招募時,有個學生問我:我什麼都不會,但你們可以先雇我,然後再訓練啊!我反問:有好多人可以選的時候,我為什麼不選已經會的,而要從頭訓練?想要別人用你,先把該會的東西學好。學校沒教,就自己找資料看。不要認為爸媽老師交代的事都做到了就可以拿到好待遇。而一個好的企業家,看到人才時就會認出價值,而以正確的酬勞把人家留下來。而不是說:你只是實習生,所以時薪一百元。我的第一份(家教以外的)工作是設計交通號誌控制系統。大一暑假(民國73年)去一家公司參觀,一時手癢在人家的新電腦上寫了一個畫國旗的程式。老闆看到當場以(對實習生來說)天價(高於當時碩士畢業生時薪)下聘。世有伯樂而後有千里馬,不要怪沒有人才,是小氣的企業家捨不得用,或是平庸的企業家認不出來。總結:真正成功的實習生制度,是用來找出人才,而不是訓練人才的。好的人才是會自行訓練的:少花時間打電玩,多花時間想電玩是怎麼寫出來的。而一個成功的企業家,重點是在於認出人才,而不是降低成本(剝削人才)或到處宣傳,號召別人(以低廉的代價)加入他的行列。
我想,這是對這個問題一個還不錯的回答吧?
流感 健走增強免疫力促健康
| H7N9襲台,除了要勤洗手、出入公共場合要配戴口罩之外,平時的預防工作也很重要,不但增進身體健康、增強免疫力,也可以避免浪費醫療資源。健保局也積極推廣健康觀念,將在27日舉行健走活動,宣傳正確用藥觀念。 預防勝於治療,日常生活中就要做好保健工作,健保局呼籲,健走能促進身體健康,增強抵抗力。在健走活動中,也設有攤位及摸彩活動,讓民眾能在活動中瞭解健康保健知識。 目前健保花費最多的疾病中,有一類是慢性病,而慢性病和生活習慣、健康行為有密切關係。因此,健保局也宣導民眾,正確就醫、用藥的觀念,減少浪費醫療資源,並珍惜醫療資源。 對於健康的增進有極大的幫助,目前健保花費最多的疾病中,有一類是慢性病,其與生活習慣、健康行為之關係密切,同時也需正確就醫、正確用藥的觀念與支持。 |
修復腸道健康的幾種超級食物
腸道就如同你的第二個大腦,維持腸道中的菌群平衡不僅能提升免疫力,更能影響心理健康。無論是傳統中醫或印度的阿育吠陀療法都將腸道視為整體健康的根本所在,這個觀點如今受到越來越多專業醫師與營養學家的認同。 |
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中醫預防癌症 良好生活習慣首重「吃」
中醫預防癌症 良好生活習慣首重「吃」 (中時健康黃筱雅報導)癌症已蟬聯國內十大死因之首長達30年之久,堪稱「現代黑死病」!為能「預防癌症」,食衣住行等生活健康相關食品、用品因應而生,然而,市面上號稱能有效杜絕癌症侵擾的商品,許多專家學者對於其效果不置可否。醫師表示,預防勝於治療,民眾若能從養成良好生活習慣開始著手進行,相信可以遠離疾病與癌症、輕鬆保有健康身體。 從中醫學理論而言,將腫瘤視為個別的兩種體系,「腫」是陽性、「瘤」則為陰性。深浦中醫診所院長李深浦醫師解釋,陽性腫瘤發生於人體經脈的陽經上,有發炎、腫脹、化膿等症狀,嚴重甚至會有畏寒、發燒等現象;反之,陰性腫瘤多呈現為硬塊,不易疼痛、發炎、化膿,較容易轉變成癌症、擴散期亦快,但相較於陽性腫瘤,發作速度較為緩慢。 中醫認為,只要人體內的營養化學正常運行、未呈現「陰性體質」,便不易罹患疾病與癌症,身體也會健康強壯。有著40餘年豐富治療經驗的李深浦醫師指出,罹患癌症與體內代謝、排毒功能不佳有密切關係,在中醫上,除了接受專業醫師對症下藥、按部就班進行治療,民眾也需擁有良好的生活習慣,才能真正對抗或預防癌症的發生。 為避免「病從口入」,在養成良好的生活習慣上,必須首重於「吃」。李深浦醫師說明,由於存在腸胃中的好菌、酵素為健康的根本,人們如果經常營養不均(偏食)、暴飲暴食,甚至嗜吃油炸、甜食、冰冷食物等,促使胃腸發酵環境不佳、體內營養代謝無法完全正常運作,毒素容易堆積於體內,並囤積脂肪、造成肥胖,還會轉變為「陰性體質」,長期下來可能成為癌症的根源。 其實,一年四季手腳冰冷、容易怕冷的民眾,並非屬於「陰性體質」。李深浦醫師提到,一般屬於陰性體質的民眾體溫不高,但是「怕熱」、身體呈現悶熱狀態,而且只要開始運動,身體便有極燥熱的現象,根據門診經驗觀察,為陰性體質者,經常囤積過多脂肪、體態肥胖、有過敏體質。若想轉變體質,應飲食均衡、避免攝取冰冷食物、養成良好的運動及睡眠習慣。 現代醫學發達,治療癌症可選擇「中西合併」,發揮中醫及西醫各自長處予以治療,民眾更應該在疾病或癌症發生前,先照護自我身體健康。李深浦醫師提醒,對抗或預防癌症可從體內營養化學著手,使人體的免疫系統能正常進行,此外,飲食需嚴格控制溫度,不宜過度冰冷,如此,便能不讓疾病和癌症輕鬆找上門。 腎癌帶走「民歌王子」! 血尿、腰部腫塊莫輕忽 中國時報【台南訊】 (中時健康楊曉東報導)演藝界又有一顆星因癌喪命!民歌王子潘安邦以《外婆的澎湖灣》一曲走紅,日前因腎臟癌導致腎衰竭病逝,享年58歲,讓各界大感意外。據國內最新癌症登記資料顯示,腎癌一年新增938名患者近千人,成長速度已快追上第一大癌──肺癌;腎癌患者每年增約1.5%,超過9成為腎細胞癌,發生原因不明,推測和飲食西化、肥胖相關。 台南奇美醫院血液腫瘤科主任馮盈勳醫師指出,腎癌可能發生在任何年齡層,但一般在40歲以後發生率會逐漸增加,50至60歲之間發生率達到最高,患者男性多於女性。腎癌主要症狀是血尿、腰痛及腰部腫塊。 馮盈勳醫師表示,臨床顯示,約有6成腎癌患者會出現血尿症狀,1成腎癌患者可在腰部或上腹部摸到腫塊。當腫瘤增大後壓迫到腎盂及腎盞,就會造成排尿中帶血,發生血尿症狀。一旦腫瘤大到侵犯周圍組織,如神經或腰椎,就會產生劇烈而持續疼痛,出現腰痛症狀。 此外,腎癌患者也會有發熱、貧血、消瘦、食慾減退及內分泌異常等症狀,此時由於腎癌的惡化程度較嚴重,多數患者在就診時已有全身症狀,甚至轉移到肺部及骨骼,這時治療已相當困難。 目前腎癌治療上以廣泛的腎臟切除手術為主要方式。不過,一旦腫瘤發生轉移或晚期無法完整切除腫瘤時,就會施以抗癌藥物治療或放射線治療。抗癌藥物治療主要是對病患施予干擾素治療,但對晚期腎癌療效有限,且還會引起發燒及過敏等副作用,令患者相當痛苦。 隨著腎癌標靶藥物相繼問世,對晚期腎癌療效大幅提昇,3至4成患者配合既有標靶藥物治療腫瘤得以有效控制,患者無疾病惡化期平均延長到11個月,但卻有30%至50%患者服用後引起明顯不適的副作用。 過去患者服用既有藥物治療時常出現皮膜異常變薄,造成口腔潰瘍發炎,進食困難而營養失調,或是手足皮膚乾裂、破皮、脫屑等手足症候群,造成行動不便及外觀不雅,進而產生影響生活作息的困擾。另有14%的患者則出現食慾降低、胃口變差的情形。許多患者因受不了嚴重副作用須降低使用藥物劑量,甚至部分患者因而中斷治療。 新一代腎癌口服標靶藥物Pazopanib,在抗癌分子機轉上與既有藥物相似,可使患者無疾病惡化存活期延長達11 個月,整體存活期更超過2年,療效與既有治療相當,但是口腔炎,手足症候群等嚴重副作用發生機率卻可降低至6%至8%,大幅減輕患者的身心負擔。 如今醫學進步,許多以往猶如絕症的癌症,也變得像慢性病一樣,可以獲得有效控制而延長性命,因此,當前的所有癌症治療都將維持存活期間的生活品質視為重要目標之一。健保局去年8月已核准給付新一代腎癌標靶藥物Pazopanib,可讓患者在接受藥物治療期間,仍能享有良好的生活品質,是腎癌患者治療第一線藥物的新選擇。 |
視力突然模糊有黑點 眼中風…有新療法
眼中風治療有新選擇,台北榮民總醫院直接注射抗血管內皮生長因子至患者眼球,發現患者視力及黃斑部水腫有明顯改善,可預防視力惡化。
台北榮總視網膜科主治醫師楊昌叔表示,眼中風是常見的眼睛血管疾病,主要是視網膜靜脈阻塞,導致眼睛血管缺氧發炎,造成突發性視力模糊及局部視野缺損,引起視網膜水腫、出血、缺血,一旦黃斑部水腫,患者看東西變形、出現暗影,若未即時治療,恐致視力嚴重惡化,有失明威脅。
楊昌叔說,傳統治療眼中風,主要是保守給藥及定期追蹤,一段時間若視力沒改善,再採取雷射光凝固術治療,避免異常新生血管、續發性青光眼等併發症。但接受傳統治療的患者中,四成在3年後視力低於0.05。
台北榮總針對104位視網膜靜脈阻塞患者注射抗血管內皮生長因子,發現患者視力恢復情況明顯優於保守治療者,眼中風患者甚至還能回復部分視力。
56歲的許小姐,不知自己有高血壓,平時常頭痛,她以為是眼鏡沒配好,某天右眼突然視力模糊,看東西有黑點,緊急送急診,視力只有0.05,醫師檢查為眼中風,立即為她注射抗血管內皮生長因子藥物,後來接連注射4次,如今視力已恢復至0.8,黃斑部水腫完全恢復,5年來視力穩定。
台北榮總視網膜科主任陳世真表示,抗血管內皮生長因子與治療老化引起的黃斑部病變,或糖尿病合併黃斑部水腫的藥物相同。雖然治療效果不錯,但台北榮總眼科部主任李鳳利說,藥物一劑3萬多元,目前無健保給付;且患者需根據疾病狀況,評估是否需多次注射,以穩定視力。
楊昌叔說,50歲以上眼中風盛行率1%,隨著年紀老化,罹病機率變高,高血壓、糖尿病、心血管疾病及青光眼患者皆是高危險群,建議每年檢查視力。
寬容比懲罰更有力量!
這是發生在一輛長途汽車上的真實故事,在山路的急轉彎處,一名因為無座而站在車廂中部的女乘客突然感覺有人碰了她一下,隨即發現錢包沒了,便大呼失竊。
售票員沒有請司機把車開到附近的派出所,而是對所有乘客說:「大家出門在外都不容易,請這位手快之人高抬貴手,把錢包放到地上吧,前面就要經過一個隧洞,沒有人會看見你的,要是因為這個而被判兩年刑那就太不值得了。」
於是,在長途汽車駛過那個黑暗的隧洞後,錢包又回到了女乘客的手中,這世上沒有什麼歧途不可以回頭,沒有什麼錯誤不可以改正,面對別人的錯誤,有時,寬容比懲罰更有力量。
讓奇蹟隕滅的,往往不是錯誤,而是一顆冰冷的不肯原諒、不肯相信的心,不妨設想一下:假如那位售票員讓司機把車開到了附近的派出所,那麼,那位「手快之人」就會受到法律的懲罰,這麼做雖然伸張了正義懲罰了邪惡,但卻讓那個人永遠失去了改過自新的機會。
這位聰明的售票員,不僅保護了女乘客的財產,而且還給了那位「手快之人」一個改過自新的機會,他也許從此就洗心革面、重新做人了,如果真是這樣的話,那位女售票員就在無意中拯救了一個墮落的靈魂。
【成熟定義】:
*孩子的成熟,不是年齡長大,而是獨立克制﹗
*果實的成熟,不是顏色美麗,而是味道甘甜﹗
*女人的成熟,不是能力非凡,而是溫良賢淑!
*男人的成熟,不是圓融處世,而是善於擔當﹗
*政治的成熟,不是鬥爭勝利,而是和協雙贏﹗
*領導的成熟,不是發號施令,是能廣納諫言﹗
*性格的成熟,不是心平氣和,而是能屈能伸﹗
*人生的成熟,不是無欲無求,而是惜福造福﹗
學道格言296-300

學道格言296-300
296、當今求過道者,多如過江之鯽,但是真心修辦者,實寥若晨星,雖然大道已經普傳四海,還是有很多一貫道弟子,不了解一貫儀式的內涵,不明白大道降世,普渡三曹,辦理末後一著收圓大事的根本原由;更不了解一貫真傳乃是最上上乘法,是萬萬人修,萬萬人成的光明大道。因此很多道親求道後,再到教門去拜師法、騎馬覓馬,如同手持金飯碗,卻到處去行乞一樣。
297、在道場上,也有少數亂象,例如自誇天命、稱師作祖,擅改禮節、假借師命、篡改師道、錦囊騙眾、專拉人才、爭權奪道、忘恩負義、另立門戶、以假亂真、擾亂系統,凡此種種,皆因為不明白一貫真傳真實意義,著相修行,被貪心妄想所薰蔽,埋沒了目標與宗旨,怎不讓上天老母傷心,師尊師、母難過呢?
298、一代明師所傳授的三寶心法,乃是一貫道的精粹所在,內容包含了天命真傳、心法真傳、道統真傳,是千經萬典的真髓,諸佛菩薩之心印大法,不僅是載道之寶器,更論及天時與人事,及修持之功夫,誠為修持內聖外王,立己達人的無上寶典,其真理無邊,意義無窮。
299、整個求道儀式中,從頭到尾是一貫的,就在掛號後,便開始點佛燈、獻供、請壇、九五大禮、跪讀末後一著、新求道人就位、跪(立)聽讀表、引保師當愿、明師傳三寶(包括新求道人十條大愿)以及三寶的講解,最後是送佛燈。由點佛燈開始,一直到送佛燈終止,這個終始過程充滿了奧秘與天機,充滿著「天人合一」的微妙消息。
300、一貫儀式是將禪門漫長的修道過程,濃縮在一個多小時之中,令新求道人由散亂心到專心,由專心到一心,一心再直下無心。獻供及請壇禮,讓求道人暫時離開了聲色犬馬,平心靜氣看佛燈時,心便完全攝在佛燈之中,達到一心;而點玄關時,連一心也沒了,契入直無心。