2014年1月31日 星期五

生活裡的糾結

生活裡的糾結

一篇不錯的文章
1 【中國式糾結】
一部手機丟失了,一群相好驚呆了:不是心疼,是心慌。
一個貪官進去了,一幫朋友傻眼了:不是為他,是為己。
一個領導艾滋了,一堆婦女亂套了:不是咋治,是咋辦?
一個情人翻臉了,一批幹部想自殺:不是想死,是怕抓!
一個老人摔倒了,一個國家糾結了:不是不扶,是不敢。
一個校長被捕了,一批校長顯形了:不是無能,是無德。
如果讓你小病一星期,
你會發現金錢不重要,
家人和身體最重要;
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如果讓你大病一個月,
你會發現金錢特重要,
身體和家人特特特重要;
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如果讓你大病半年,
估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利
去換回你認為重要的東西。
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遺憾的是,
這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。
包括你我!
所以,當看到這段話的時候,
我更加堅定地知道
在生命中哪些人和事才是最重要的......
__________________
健康,重在觀念:
美國人:
100塊錢養生,
50
塊錢買保險,
10
塊錢看病,
1
塊錢搶救。
中國人:
1塊錢養生,
10
塊錢吃藥,
50
塊看病,
100
塊錢搶救。
大多數中國人,在生命的最後1-2年,花光一生的積蓄,吃遍所有含大量副作用的西藥。再多開幾次刀,然後~~離去...
________________
疾病如何應對?
答案:
重在預防!氣與壽命
1
、經常自己找氣生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50歲;
2
、經常受別人氣的人,叫傭人,一般活50-60歲;
3
、經常自我生氣,也常氣別人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70歲;
4
、經常讓別人生氣,自己卻不太生氣的人,叫偉人,如毛澤東,一般活80歲左右;
5
、不論別人怎麼氣你也能淡然處之,叫高人,
如朱德、鄧小平,一般活90歲左右;
6
、從不氣別人,自己也不生氣,叫真人,如孫思邈、張學良,一般能活百歲或以上!
結論:百病皆生於氣!
消氣法(分九個層次,逐級提升):
1.
傾訴;2.回避 3.運動 4.娛樂;5.想得開;6.自己想適合自已的方法;7.換位思考;8.放得下;9.提高境界!
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改變觀念!
改變不好的生活習慣!
關心自己,從此刻開始!



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