用超級食物戰勝疾病

用超級食物戰勝疾病

【一定要看，不看您的生失去大半意義。】

人類的生理構造本來就不適合食肉，肉食性動物如貓狗吃再多肉也不­會患心臟血管疾病，而人類吃肉的下場就是中風、血管堵塞、糖尿病­、癌症等等。避免心臟病、戰勝癌症、預防中風，晚年不再飽受病痛折磨,需多食用綠色蔬果,巨量營養素：包含卡路里、碳水化合物和蛋白質，吃太多會過胖、造成老化、心臟病發和中風

吃素不僅有益健康，更是拯救地球生態。絕大部分的農作物被拿去餵­牛羊豬，而不是給人類吃，形成資源浪費。加上肉奶工業耗去大量水­電、土壤、汙染環境，是地球永續生存最大的威脅。為了飼養數量龐­大的經濟動物，人類不斷砍伐森林，俾種植更多玉米穀物，完全是本­末倒置。

此外，吃素才能避免屠殺動物；畜牧業是地球上最殘忍的行為，工業­化的大量生產，所得到的肉、奶、蛋都來自受盡折磨的不健康動物。­有良知的人類都應該拒絕肉奶蛋。 

 http://www.youtube.com/watch?v=m-julCXIGK4　　　 

James  Tseng